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2023-01-11 04:43:47 来源: 南方养生网

酒酿蛋经期可以吃吗?|环球看热讯

(资料图)

月经期间是可以吃酒酿蛋的，对于月经没有什么影响，经期不能吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡一些，多吃一些高维生素和高蛋白的食物，有利于补充营养，注意腹部的保暖，使用温水清洗外阴，不要熬夜。

标签：补充营养没有什么

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